Ansiedade e sobrecarga
Quando a mente não desacelera e a rotina passa a exigir mais do que parece possível sustentar.
Psicoterapia online · brasileiros no exterior
Um espaço de psicoterapia online para brasileiros adultos que vivem no exterior — para olhar com profundidade para relações, carreira, ansiedade e os desafios emocionais de recomeçar.
O que pode aparecer na terapia
Não é preciso organizar tudo sozinho antes de procurar ajuda. O processo pode começar exatamente pelo que hoje parece difícil de nomear.
Quando a mente não desacelera e a rotina passa a exigir mais do que parece possível sustentar.
Vínculos, conflitos, limites e mudanças que pedem novas formas de se posicionar.
Transições profissionais, esgotamento e decisões importantes em contextos de muita cobrança.
Momentos em que energia, interesse e sentido parecem mais distantes do cotidiano.
Um espaço de escuta para casais que desejam compreender melhor o vínculo e seus conflitos.
Os impactos emocionais de recomeçar, pertencer, mudar e se reconhecer em outro lugar.
Experiência que atravessa fronteiras
Minha trajetória pessoal e profissional também foi marcada por mudanças. Saí do Ceará, construí minha carreira em São Paulo, morei em Portugal durante o mestrado em Psicologia Clínica e hoje vivo uma nova experiência internacional em Buenos Aires.
Atendimento
Os atendimentos são online e direcionados a pessoas adultas. A depender da gravidade do caso, uma triagem inicial também ajuda a avaliar se o acompanhamento é adequado ou se outro encaminhamento é mais indicado.
Individual
Um espaço individual para compreender o que você está vivendo e construir caminhos coerentes com quem você é hoje.
Relacionamentos
Atendimento para casais adultos que desejam olhar com mais cuidado para o vínculo, os conflitos e a comunicação.
Instituições
Conversas e encontros sobre saúde mental, relações, carreira e temas relacionados à experiência emocional contemporânea.
Sobre mim
Sou especialista em Saúde Mental e Psiquiatria pela USP, com mais de 10 anos de experiência, e fundadora da Miranda Health, clínica especializada no atendimento de brasileiros que vivem no exterior.
Minha pesquisa de mestrado investigou a identidade e a autoestima de mulheres brasileiras em migração internacional. Essas experiências aprofundaram meu interesse por identidade, autoestima, relacionamentos, carreira, migração e pelos desafios emocionais de recomeçar.
Na psicoterapia, acredito em uma escuta acolhedora, mas também profunda e baseada em conhecimento científico.
Terapia Focada nas Emoções · TFE
Olhar para o que você está vivendo com profundidade e espaço para reconhecer o que hoje pede atenção.
Construir um processo que faça sentido para você, respeitando sua história e o momento em que está.
Encontrar formas mais coerentes de se relacionar com suas escolhas, vínculos e mudanças.
Primeiro contato
O primeiro contato acontece por mensagem, no seu tempo.
Você recebe as informações iniciais e pode tirar dúvidas práticas sobre o atendimento.
Se o atendimento fizer sentido para o seu momento, combinamos o início do acompanhamento.
Onde você estiver
Se você é brasileiro, vive no exterior e quer conhecer melhor o atendimento, o primeiro passo pode ser uma conversa pelo WhatsApp.